Relaxatie- en AdemtherapieRelaxatie- en Ademtherapie

Veel mensen hebben te maken met een verstoring van de balans tussen de herstelmogelijkheden enerzijds en de fysiek-emotionele belasting anderzijds.
Hierdoor wordt de draagkracht (dit is wat het lichaam aan kan) verminderd en ontstaan er klachten.
Relaxatie- en ademtherapie kan helpen dit evenwicht te herstellen door lichaamsbewuster en stressbestendiger te worden.

Deze therapie biedt handvatten en omgangsvormen bij een verscheidenheid aan klachten o.a.

• hyperventilatie problematiek
• fibromyalgie
• vermoeidheidsklachten
• hoofdpijn
• whiplash

Stress (overbelasting lichamelijk en emotioneel) heeft in veel gevallen een negatieve invloed op ons lichaam. Wilt u hier aan werken dan is deze therapie mogelijk iets voor u.